Kontrol Gula Darah Dengan Biji Ketumbar

Language  EN | ID


 coriander-seeds-for-blood-sugar-levels

Indonesia kaya akan hasil rempah salah satunya biji ketumbar. Biji ketumbar banyak digunakan untuk memasak makanan seperti ayam goreng dan dendeng. Namun ternyata biji ketumbar memiliki banyak manfaat yang baik untuk kesehatan salah satunya adalah kontrol gula darah.

 

Biji ketumbar banyak memiliki kandungan dietary fiber atau serat pangan. 100 gram biji ketumbar mengandung 41.9 gram fiber1. Terdapat dua macam jenis fiber yakni mudah larut dan sulit larut. Tipe fiber yang mudah larut inilah yang membantu dalam menurunkan tingkat kontrol gula dalam darah2 karena memperlambat penyerapan gula dalam tubuh3.




coriander seeds, ketumbar fried coriander seeds, ketumbar sangrai

Produk Kami